Zen in Leiden

“You don’t escape from your delusions in zazen. Instead, you look straight at them, since you have to work with them. This is the paradox. You never enter a promised paradise in which there will be no delusion. But all your delusions are workable.”
 
Jakusho Kwong-roshi –

Activiteiten

Zitmeditatie

Van 8 februari tot en met 31 mei is er om de twee weken zazen. Per bijeenkomst zijn er twee periodes zitmeditatie met tussendoor loopmeditatie, gevolgd door een korte dharma talk met uitwisseling. Er wordt gezeten op een kussen, een stoel of een meditatiebankje (laatste zelf mee te nemen). Mocht je door beperkingen of een blessure geen zit- of loopmeditatie kunnen doen, neem dan contact op. We kijken samen welke vorm wel mogelijk is.
 
Voor nieuwkomers of beginners is er instructie van zit- en loopmeditatie buiten de bijeenkomst om. In overleg wordt een tijdstip afgesproken en wordt er instructie gegeven, afgestemd op de persoon.
 
Daisan – persoonlijk gesprek – wordt los van de meditatiebijeenkomsten gedaan, aangezien er op de locatie geen gelegenheid voor is. Tijdstip en frequentie worden in overleg bepaald.

Zaterdagochtend 9.45 – 11.15 uur (om de twee weken)
Data – 8, 22 februari, 8, 22 maart, 5, 19 april, 3, 17, 31 mei 2025 (9x)
Locatie – Middelstegracht 89-k, 2312 TT Leiden
Kosten – Op basis van dana (donatie). Richtprijs €10,- per keer voor het dekken van de kosten
Aanmelding – vooraf via de mail

Persoonlijke begeleiding – Daisan

Leven vanuit een bepaalde verdieping is geen vanzelfsprekend gebeuren in onze Westerse samenleving. Er kunnen vragen opkomen vanuit je dagelijkse situatie, een (partner)relatie, het contact met je kinderen, je werk, een overgangsfase in je leven, het overlijden van een naaste, een levensbedreigende ziekte,  of misschien zijn bepaalde existentiële vragen altijd al een onderdeel van je bestaan geweest.
 
Vanuit haar achtergrond als zenleraar en vanuit haar achtergrond als (oncologisch) psycholoog geeft Ineke Sensei persoonlijke begeleiding. Ook als je geen boeddhistisch beoefenaar bent, maar een algemene levensvraag hebt, kun je contact opnemen.

Maandelijkse bijeenkomsten Vrouwelijke Voorouders van Zen

Binnen zen wordt vaak gesproken over vroegere zenleraren uit China en Japan. En er zijn talloze boeken met zenverhalen. Hierbij gaat het meestal over mannelijke zenmeesters en monniken. Echter, in de loop van de eeuwen zijn er ook matriarchen en vrouwelijke zenleraren geweest. Langzaamaan wordt er meer bekend over ‘grootmoeders’ in de Dharma.
Vrouwen beoefenden niet alleen in kloosters, maar ook – vaak  noodgedwongen – in het dagelijks leven, te midden van gezins- en familiebeslommeringen. Ook waren er vrouwen die een eigen bedrijf hadden, dus ZZP-er waren. Hoe herkenbaar zijn dit soort omstandigheden voor ons, beoefenaars in de 21e eeuw met een meditatiepraktijk in het dagelijks leven!
 
Voor uitgebreide informatie over mythische, Indiase, Chinese en Japanse vrouwelijke voorouders van zen, zie de website Vrouwen in Zen. Hier vind je naast de individuele levensverhalen ook algemene achtergrond en een uitgebreide literatuurlijst over dit onderwerp.
 
Maandelijks is er een bijeenkomst waarbij het leven van een van deze vrouwelijke zenleraren centraal staat. Tijdens het eerste deel krijg je een toelichting over haar leven en haar zoektocht. In het tweede deel van de bijeenkomst onderzoeken we wat haar ervaring en onderricht kan betekenen voor onze eigen praktijk.
Het mooie is dat deze levens uit een andere cultuur en andere tijd op het eerste gezicht ver weg lijken, maar iedere keer veel herkenbaarheid en inspiratie geven!

Zondagmiddag 14.15 – 16.15 uur

Data – 23 februari, 23 maart, 27 april en 18 mei 2025
Locatie – Leiden, in de buurt van station Lammenschans (adres wordt na opgave bekend gemaakt)
Kosten – Op basis van dana (donatie). Richtprijs €10,- per keer voor het dekken van de kosten
Aanmelding – vooraf via de mail